Kurse + Preise

Wegen des vorübergehenden Lockdowns findet Yoga-Unterricht zur Zeit online statt. Wenn du Interesse hast, nimm gerne Kontakt mit mir auf. Ansonsten sehen wir uns wieder, wenn Yogastudios wieder Präsenz-Unterricht anbieten dürfen.
Namaste!

Kurse in Usingen nach dem Lockdown finden i. d. Regel einmal wöchentlich das ganze Jahr über statt, auch in den hessischen Schulferien.

Montags, 19.00 – 21.00 Uhr: Yoga intensiv
Dies ist der richtige Kurs für dich, wenn du Yoga-Erfahrung über einen längeren Zeitraum gemacht ist. Wir praktizieren intensiv Yoga-āsanas, beschäftigen uns mit Philosophie, Meditation und prānāyāma-Übungen. Einstieg ist nach Rücksprache jederzeit möglich.

Mittwochs, 19.00 – 20.30 Uhr: Yoga Basis
Bringst du etwas Erfahrung (vielleicht auch von anderen Yoga-Stilen) mit, dann machst du in diesem Kurs Bekanntschaft mit den Grundlagen von kahiryanuryoga. Wir lernen bestimmte Bewegungsabläufe kennen, die es nur in kahiryanuryoga gibt, und beschäftigen uns mit den Bewegungsprinzipien, die uns dazu verhelfen, den Körper sehr präzise und gesundheitsförderlich anzusprechen. Gleichzeitig erfährst du einen Einstieg in die zugrundeliegende Philosophie.

Preise:

Yoga Basis:
UE à 90 Minuten: 15,- € (Zehnerkarte: 130,- €)

Yoga Intensiv:
UE à 120 Minuten: 20,- € (Zehnerkarte: 180,- €)

Yoga Workshop:
je nach Dauer